デコルテを綺麗に見せる♡自宅で楽々エクササイズ
一日のスタート。
身支度を整え、駅へ向かう途中にガラスに映った自分の姿を見て、「こんなに姿勢が悪かったかしら」と思った人いるのではないでしょうか?そんな方、必見のお手軽エクササイズです。
ぜひ、今日から試してみてくださいね。
目次・あなたの姿勢は好印象?それとも…・さて、あなたの姿勢は好印象を与えていますか?・デコルテをスッキリさせるためのお手軽エクササイズ!・綺麗なイメージを保とう!あなたの姿勢は好印象?それとも…ふとした時に気づくと肩が上がって、なんとなく力が入っていることはありませんか?これは、おもいっきり上がっているわけではなく、ほんの少しだと気がつかないものです。
これが癖になっていると、肩がパンパンに張ってきたりしますよね。
見た目にも首が短く見えて、デコルテラインが窮屈に感じます。
街を歩いている時や人と話をしている時など、首が長く胸元がスッキリしている方が、良い印象を与えること間違いなし!さて、あなたの姿勢は好印象を与えていますか?まずは今の自分の姿勢はどうなのか見てみましょう。
デコルテをスッキリさせるには、横から見て肩の中心の上に耳がきていることが理想です(横からの姿勢は自分ではチェックしにくいので、誰かに見てもらうとわかりやすいです)。
写真のように顔が前に出ていたり、肩が前に出ているのであれば要改善です。
その姿勢が習慣になっていないか、普段の生活の中でもチェックしてみましょう。
… : 現状を把握し、身体を意識することが、綺麗なデコルテを手に入…>>123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!【送り迎え不要】自宅でバイリンガル講師と英会話を初めてみませんか?全員日本語でフォローができる講師なので初めてでも安心!タブレットを使っておうちで簡単英会話。
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