【完全無料】面白い心理テスト

目次・朝起き抜けの顔で気分が変わる・寝不足は不健康で魅力のない女性をつくる・表情美人、雰囲気美人は毎日の十分な睡眠から朝起きたときに覗いた鏡で、その日の気分って決まりますよね。

同様に、初めて会った人とは、その瞬間の印象で自分の評価が決まるもの。

出会った瞬間、素敵だな、好感度が高いな、と思ってもらえる女性になるための秘策を睡眠のプロである睡眠アドバイザーの友野なお先生が教えてくれました。

勝負は夜寝るときから始まっています。

朝起き抜けの顔で気分が変わる寝不足だと、化粧のノリが悪かったり、目の下にクマができていたり、目が真っ赤に充血していたり、イライラしやすく眉間にシワが寄っていたり、表情が暗くなっていたり、顔色が優れなかったり…身に覚えがありませんか？運命の人との出会い、面接、仕事のプレゼンや営業など、第一印象をよくしたいと思うシーンは日常の中に溢れています。

アメリカの心理学者アルバート・メラビアンが提唱した「人の印象は見た目で決まる」というメラビアンの法則によると、第一印象はわずか３～５秒で決まるそう。

しかも、第一印象を決める情報の55%が見た目などの視覚情報が占めており、声のトーンや話し方は38%、話の内容はわずか７%であるというから驚きです。

寝不足は不健康で魅力のない女性をつくる2010年、英国医学雑誌にちょっとユニークな研究の論文が掲載されました。

… : 睡眠が健康と美容に与える影響を調べたもので、対象者は健康な…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！【送り迎え不要】自宅でバイリンガル講師と英会話を初めてみませんか？全員日本語でフォローができる講師なので初めてでも安心！タブレットを使っておうちで簡単英会話。

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