【完全無料】面白い心理テスト

運動の機会が少ない現代人にとって、ダイエットや体重管理は非常に大切です。

しかしどうやら人間界だけでなく、トラの世界でもダイエットは注目されているよう…!?そこで今回は、運動不足のホワイトタイガーと一緒にトレーニングするアプリ「鍛えタイマー」を紹介していきます。

ホワイトタイガーと力を合わせてダイエット!?アプリを起動させると、ぽっちゃり体型のトラが登場。

「こんにちは。

ナマケタイガーです」「最近、少し太ってきちゃったから運動しようと思うんだけれど、ひとりだとナマケそうだから、一緒にやりませんか？」と自己紹介しつつ、ダイエットに勧誘してくれました。

ナマケタイガーくんはとても、もの知りで、「Myメニュー」画面をタップすると多数のダイエットメニューをピックアップ。

「腕立て伏せ」や「スクワット」といった定番エクササイズはもちろん、「アイソメトリックハンズリフト」のようなストレッチ効果のあるメニューまで確認できます。

まずは１日のなかで達成したいトレーニングを選択して、「Myメニュー」へ登録していきましょう。

各エクササイズは「運動一覧」にて、鍛えたい部位ごとにきちんと分類されているのがポイント。

… : 運動の手順はナマケタイガーくんがアニメーションで教えてくれ…＞＞123>>関連リンクヒップアップに効果的！美尻を手に入れるエクササイズ動画３選やせたいのにダイエットが続かない人が行っている３つのNGパターン【今日のねこストレッチ】くびれ＆美胸は夜のリラックスタイムにラクしてつくろう♡バストをキープしながら部分やせ！運動でやせる４つのポイントウエストをねじってくびれをつくる！カンタン壁トレ【動画】

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