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エクササイズが楽しくなる♡VRでできるダイエット特集

目次・VRダイエットって何をするの?・フィットネスジムでVRダイエットに挑戦!・自宅でもVRダイエットができる?VRダイエットって何をするの?timofeev/stock.adobe.com昨今話題になっているワード「VR」。

仮想現実(バーチャルリアリティ)の頭文字をとった言葉です。

専用のゴーグルをつけると、視界に広がるのは仮想空間の映像。

首の動きや視線に合わせて映像も変わるという、本当に仮装空間に入り込んでしまったかのような非日常の体験ができます。

そんなVRを利用したダイエットが、今健康志向の若い世代を中心に人気になっているのです。

例えば、音楽を聴きながら自転車を漕ぐだけのバイクフィットネス。

ただジムでペダルを漕ぎ続けるだけでは、飽きてしまいますよね。

ですが、VRを使えば、自然の景色を楽しみながら実際にサイクリングを楽しんでいるように感じることができます。

このように、VRで非日常風景を楽しみながらエクササイズができる。

これが話題のVRダイエットです。

フィットネスジムでVRダイエットに挑戦!PRImageFactory/stock.adobe.comでは、一体どこでVRを使ったダイエットができるのでしょうか。

まずは都内にある2つのVRフィットネスをご紹介します。

… : VRサイクリングを楽しめる「THETRIP」大きなV…>>123>>関連リンクむくみ撃退!「アラサー・アラフォー向け美脚レッスン」前編普段着アップデートならランバンオンブルー [PR]0kcalならたくさん食べても太らない?ダイエット中の正しい間食Q&Aラム肉で脂肪燃焼!臭みの出ないレシピ教えます♪もっと太って老け見えしても。

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