【完全無料】面白い心理テスト

今回ご紹介するのは、暑い日に飲みたくなる炭酸を使ったドリンクレシピ。

とっても簡単に、シュワッと爽快感のあるドリンクを手づくりすることができます。

見た目もオシャレなので、見ているだけでテンションアップ！さっそくつくり方を見てみましょう。

ぶどうスカッシュ＜59kcal＞■材料（１人分）■ぶどう（巨峰）：100g炭酸水：適量■つくり方■（１）ぶどうは種があればとり除いて、皮ごとミキサーにかける。

（２）（１）をグラスに入れ、炭酸水を注ぐ。

塩ヨーグルトサワー＜31kcal＞■材料（２人分）■塩ヨーグルト：100g炭酸水：100mlレモン：適量■つくり方■（１）塩ヨーグルトを炭酸水で割ってグラスに注ぐ。

（２）レモンのスライスを飾る。

ブルーベリーのノンアルコールモヒート＜44kcal＞■材料（１人分）■ブルーベリー：1/2カップミント：ひとつかみシロップ：２ポーションレモン：1/4個炭酸水：１と1/2カップ■つくり方■（１）グラスにブルーベリーと、ミントとシロップを入れる。

（２）好みで氷を入れ、レモンを入れて、炭酸水を注ぎ入れる。

ブルーベリーをつぶしながら、いただく。

… : 炭酸を飲めば、気分もリフレッシュ！自宅でのブレイクタイムに…＞＞12>>関連リンク雑穀をたっぷり使ったデリサラダ「キヌアとレンズ豆のたこサラダ」レシピ２か月で体重が11kg減！しかもリバウンドなし！話題のきゅうりダイエットの厳選レシピ［ピーマンの切り方］時期ごとに切り方を変えるとおいしくなる！働く女性に一押し！１食分の野菜が摂取できる「きのこのちゃんぽん」が大好評ダイエット成功者が「食べてやせた」と実感！休日のお家ごはんレシピ

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