デトックス風呂に入れるもの|30日間の夏コレ#23
お風呂にエプソムソルト取材前に読んだドクターの本に、「入浴の効果を高めるエプソムソルトがおすすめ」とあって、さっそく購入しました。
取材時にさらに聞いてみると、「発汗作用で体から毒素を出すのを助け、マグネシウムが神経の興奮をおさめる作用もある」とのこと。
プールで泳ぐ人は塩素対策としてもおすすめだそう。
エプソムソルトはソルトとついていますが、塩ではなく硫酸マグネシウム。
無色、無臭なので掃除はラクチン。
浴槽も傷つけません。
疲れが溜まってきたときや、排気ガスを多く浴びたと思った日、冷えを感じたときに使っています。
入ると汗ダラダラ、体ポカポカ。
デトックスしたー!という実感はありませんが、発汗効果で心身ともにすっきりします。
夏でも湯船!よくないものは溜めずにすぐ出す!をモットーにしようと思った夏です。
(副編集長テラダ)30日間の「夏、コレ使います」をもっと見るこの記事もおすすめ「きれいめカジュアルの必須アイテム♪ラップデザインスカートのおすすめ15選」>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!今ならなんと初回20%off!「子ども服」をおトクに手に入れるには?定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで! いろいろ揃ってます。
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