紫外線対策にはポリフェノール!プロが教える効率の良い摂り方
紫外線は1年中降り注いでいるといわれますが、やはり気になるのはこの時期ですよね。
柔らかな美白肌を保つためにも、気になる紫外線を内側からもしっかりとケアしたいところ。
そこで今回は、編集部がネスレ日本主催のイベントに潜入し、美肌の専門家である神戸大学医学部名誉教授の市橋正光教授による美容セミナーで分かった紫外線にまつわる耳寄りな情報をお届けします。
ポリフェノールがカギを握るようですよ。
目次・今さら聞けない!紫外線ってどうして肌になぜ悪いの?・UVA…活性酸素を発生させる、肌深くまで届く波長・UVB…日焼けで赤くなる、皮膚表面に届く波長・ちゃんとできてる?UVA対策チェックリスト・UVAケア方法は?・抗酸化作用の高い食べるサンスクリーン・ポリフェノールと美肌はどう関係している?今さら聞けない!紫外線ってどうして肌になぜ悪いの?肌の紫外線対策に詳しい市橋教授は、まず基本中の基本である、紫外線が肌に悪い理由を次のように話します。
「紫外線(UV)には、2種類あり、それぞれ肌に悪い理由が異なります」UVA…活性酸素を発生させる、肌深くまで届く波長肌細胞へダメージを与え、シミ・シワの原因に!UVB…日焼けで赤くなる、皮膚表面に届く波長UVAより強いエネルギーを持ち、浴びると肌表面に影響を与え、火傷のように赤くなったりする。
色素沈着やシミ・ソバカスの原因に!ちゃんとできてる?UVA対策チェックリストUVAもUVBもどちらも肌にとって害のある波長。
でも、やっぱり気になるのがシミやシワの原因になるUVA。
… : 市橋教授によると、UVAは曇りの日や雨の日でも地表に降り注…>>1234>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック!【しまむら&GUコーデ】花柄&チェック柄スカートで夏気分今年らしさを取り入れた“柄物”スカートコーデに夢中の様子。
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