【完全無料】面白い心理テスト

20〜30代女性が抱える“体の不調”に多い、むくみや生理不順、偏頭痛、不眠、便秘、肌荒れ……。

じつはそれ、“冷え”が原因かも!?みんなが抱えているから「仕方ない」と諦めがちだけど、治せるに越したことはない！「体調の悩みのほとんどは、温活で解決できます！」と宣言するのが、メディアでひっぱりだこの美人女医、石原新菜先生。

温活で10キロのダイエットを成功させ、生理不順など様々な不調を治してきた自身の経験と研究をもとに、日々の生活に取り入れたいアイデアをレクチャー。

季節や気温の変化によって生じる不調＆解決策を、毎月のカレンダー形式で配信。

１年を通して実践して、お悩みゼロのヘルシーボディをゲット！August-８月「夏は暑いし、冬と比べて体も冷えにくいのでは？」と考えている人が多いですが、これは完全な勘違い！気を抜きがちな夏こそ、冬よりも冷え対策を万全に行わなければいけません。

夏バテを防ぐために、エアコンでギンギンに冷えた室内で長時間過ごし、冷たい飲み物や食べ物ばかりを摂ったりしていませんか？じつはそれらの行動こそが、夏バテを招いているのです。

原因は、“臓器の冷え”。

健康的な体に欠かせないのが、臓器が正常に機能し、体中に血液を行き届けてくれること。

… : しかし臓器が冷えると働きが鈍くなり、その結果、だるさ、食欲…＞＞1234>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今ならなんと初回20％off!「子ども服」をおトクに手に入れるには？定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで！　いろいろ揃ってます。

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