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本格的にダイエットをしたい方や、ヘルシー志向の方はエクササイズも大切ですが、バランスのいい食事も大切♡そこで今回は、annaアンバサダーで神戸にあるヨガスタジオ『yogai.um』でヨガ指導者を務める植田真由さんに、神戸＆芦屋のヘルシーランチを教えてしていただきました。

目次 [開く][閉じる]■1：野菜たっぷりのタコスが絶品♡「YIS」■2：自然に囲まれたオーガニックカフェ「ModernarkpharmCafé」■3：美味しい日本茶を楽しむなら「茶庵瀧家」■1：野菜たっぷりのタコスが絶品♡「YIS」画像：YIS神戸にあるタコス専門店『YIS（ワイス）』は、自家製生地のタコスを1個から購入することができます。

画像：YIS野菜たっぷりでヘルシーかつ、見た目も華やか！画像：YIS真由さんは『タコス（ポーク）』（400円）をよく注文するのだそう。

他にもターメリックライスの上にタコスの具材が乗ったボリューミーな『ブリト―ボウル（チキン）』（900円）もおすすめなのだそう！＜店舗情報＞YIS（ワイス）住所：兵庫県神戸市中央区北長挟通3-2-19HAPPYcoco1F最寄駅：JR・阪神『元町駅』■2：自然に囲まれたオーガニックカフェ「ModernarkpharmCafé」画像：ModernarkpharmCafé緑に囲まれた外観がとてもおしゃれな『ModernarkpharmCafé（モダンアークファームカフェ）』は、玄米など自然食材を使うオーガニックカフェ。

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