【完全無料】面白い心理テスト簡単ヘルシー！ たった2つの材料で「ライチのココナッツミルクフロート」
６月～７月が旬のライチ。
中国を代表する果物で、”楊貴妃が愛した果物”で有名ですね。
赤や緑色のかたい皮におおわれた果実は、皮をむくとぷるんとした半透明の白色の果肉があらわれます。
なめらかでみずみずしく、ビタミンCが豊富に含まれています。
かぐわしい芳香と、ぷにゅっとした食感と甘さが特徴のライチは、ココナッツミルクとの相性が抜群です！この「ライチのココナッツミルクフロート」は、たった2つの材料であっという間に作れる簡単デザートです。
■ライチのココナッツミルクフロート調理時間 10分 1人分 30Kcalレシピ制作：崎野晴子＜材料 2人分＞ライチ 4個ココナッツミルク 120mlミントの葉 適量＜作り方＞1、ライチは皮をむいて実を割り、種を除く。
2、器にココナッツミルクを入れ、ライチを加え、ミントの葉を飾る。
甘みが足りない場合は、ガムシロップを加えると良いですね。
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