ハウレコ

未練タラタラで新しい恋ができない…。元カレを思い出さないためには?

相談全文を読む(ガールズレスキューへ移動します)こんにちは。

ライターの和です。

今回は高校3年生の方からの質問に答えさせていただきます。

***同じクラスの元カレに未練タラタラです。

高2の夏休み前に告白されて付き合いました。

彼は初めての彼氏だったので、両想いってこんなに幸せなんだということがわかりました。

夏休み明けにいきなり別れようと言われました。

次の日から会話もLINEも遮断されました。

思わせぶりな態度を取っては裏切られ、約束もたくさん破られてきました。

彼を見るたびに胸が痛くなって、「こんなやつ好きにならなきゃ良かった」と思ってしまいます。

でもひとりになると彼を思い出してしまい、涙が止まりません。

それでもやっと最近、一緒にいると楽しい人ができました。

「彼を忘れて新しい恋ができるかもしれない」とも思うのですが、やっぱり思い出すのは彼なんです。

「もう1度私の顔見て笑ってくれないかな」「くだらないことでバカにし合って一緒に笑いあえないかな」なんて考えてしまいます。

私はどうしたらいいでしょうか。

***「元カレのことが忘れられない…」とのお悩みを持つ女性は多いはず。

特に元カレと顔を合わせる機会が多いと、ラブラブだったころの気持ちに引き戻されてしまいがちです。

相談者様のお悩みについて一緒に考えてみましょう。

writer:和1元カレをよく思い出してみて!「彼のこと本当に好きだったなぁ…」と思ってしまう気持ちはとてもよくわかります。

でも思い出はどうしても美化されがち。

彼の長所だけを思い出すのではなく、彼の嫌だったところともしっかりと向き合ってみてください。

「向こうから告白してきたのに、夏が終わったら一方的に振ってくるってどういうこと!?」「約束を破る男なんて信じられない!」と彼の短所を思い出していくことで、相談者様も気持ちに変化が生まれるはずです。

また、別れた直後に会話やLINEまで遮断するような彼と一緒にいても、いずれは別れ話が持ち上がっていたと思います。

難しいかもしれませんが「傷が浅いうちに別れられて良かった」と彼との別れをプラスに考えてみましょう。

時間が経つにつれて気持ちは薄れていくいまはまだ彼と別れたばかりで辛いと思いますが、時間が経つにつれて彼への気持ちは薄れてくるはずです。

彼を思い出して泣くこともいつの間にかなくなるでしょう。

また、これから環境が変わっていけば、おのずと彼は過去の人になっていくはず。

「いまは元カレが好きだけど、いつか絶対に忘れられる日が来る」と思うだけでも、気持ちが前向きになれると思いますよ。

いま好きな人とデートしてみるべき!もしいま気になっている彼とデートできるのであれば、絶対にふたりで遊んでみるべきでしょう。

「失恋から立ち直るには次の恋が一番!」なんてよく言いますし、相談者様も自然に元カレのことを忘れられると思います。

特に相談者様は元カレがはじめての彼氏だったとのことなので、より彼に情がわいてしまっているはず。

だからこそいま気になる彼とデートしてみることで、新しい恋の形を発見できると思います。

お互いに相手を思いやる恋愛ができたら、これほど幸せなことはないですよ。

おわりにまずは彼との良い思い出だけではなく、彼の自分勝手なところも思い出してみましょう。

そして相談者様は元カレよりも何倍も幸せになるべき!そのためにも自分磨きを頑張りつつ、まずは気になる彼と楽しい時間を過ごしてみてくださいね。

(和/ライター)1

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