秋の美味しいを満喫! キノコをたっぷり食べられる人気レシピ5選
美味しい食材がいっぱいの秋。
食欲旺盛な季節ですね。
そして秋だからこそ、食べたいのがキノコ類。
どんな料理にも合うキノコは使いやすい食材ですね。
そこで今回は、キノコをたっぷり食べられる人気レシピを5つご紹介。
キノコの食感と味を味わい尽くすレシピが盛りだくさんです。
■ミキサーを使わず手軽に作れる、キノコのポタージュスープ出典:E・レシピ体を芯から温めるほっこりポタージュスープ。
寒暖の差が激しい秋は、体調管理が大変です。
そんな秋にぜひ作りたいのが、こちらのレシピ。
ミキサーを使わず作れるので、手間いらず。
キノコの香りをたっぷりと楽しめます。
仕上げにお好みでドライパセリを振ってからいただきましょう。
このレシピでは、シメジ、マッシュルーム、シイタケを使っていますが、エリンギやマイタケなど他のキノコを使っても良さそうです。
パンとこのポタージュだけで立派な朝食になりますよ。
トロリとした食感で、子どもにも大人気のレシピです。
■作り置きもできて便利! 3種のキノコマリネ出典:E・レシピどんな食事にも合う副菜を作りたくなったら、こちらのレシピをお試しあれ。
作り置きもできる、3種のキノコマリネです。
たった10分で作れて便利。
作り方は、塩少々を入れたたっぷりの熱湯で、キノコ類をサッとゆでてザルに上げます。
熱いうちに、合わせたマリネ液に漬け、味がなじめば、器に盛りましょう。
このマリネは食べる直前まで冷やしても美味しいです。
多めに作っておき、翌日以降に食べるのもいいでしょう。
ニンニクが効いているので、副菜としてだけではなく、お酒のおつまみにも最適です。
ぜひお試しください。
■ヘルシーで食べやすい、キノコのオーブン焼き出典:E・レシピ食べ応えのあるキノコ料理は主菜にもなります。
こちらのキノコのオーブン焼きは、ヘルシー! しかし、そこそこのボリュームがあるため、女性や子どもなら、この一品とご飯だけでお腹を満たすことも可能です。
仕上げに刻みネギ、かけダレをかけていただきましょう。
トロッとした長芋とキノコのコラボがたまりません。
一度味わうと、何度も作りたくなる一品です。
このレシピでは、シメジ、マイタケ、エリンギを使っていますが、マッシュルームやエノキなどお好みのキノコに代えても問題ありません。
キノコの美味しさをとことん堪能できます。
■和風テイストで美味しい! 里芋とキノコのグラタン出典:E・レシピグラタンと言えば、洋風なイメージが強いですが、里芋とキノコを使った和風テイストなグラタンも美味です。
ホワイトソースは市販のものをあえて使わず、手作りします。
少し手間はかかりますが、具材の美味しさが際立つグラタンが完成しますよ。
ボリュームアップしたい場合は、具材にベーコンや好きなキノコ類を加えてもいいでしょう。
仕上げに海苔を散らすのも良さそうです。
表面はカリッ、中はアツアツのグラタンで、子どもから大人まで大満足! これからの季節に最適な一品ですね。
秋冬の家庭の定番料理に加えたくなる可能性も大。
■季節感満載で栄養たっぷり、キノコの炊き込みご飯出典:E・レシピ秋が深まると、キノコを使ったご飯が食べたくなりませんか? このキノコの炊き込みご飯は栄養満点で、今の季節にぴったり! キノコを炒めた、出汁を入れてご飯を炊くので、キノコの良い香りを思う存分、堪能できます。
ご飯が炊き上がったら10分蒸らして全体を混ぜ、器に盛って、ミツバをのせてからいただきましょう。
具材をゴマ油で炒めるため、香ばしさが食欲をそそります。
また、具材に鶏肉やゴボウを加えても美味しくいただけそうです。
多めに作り、翌日のお弁当に入れるのもオススメ。
冷蔵庫に余ったキノコ類を清算するのにも役立ちますよ。
キノコは和洋中、どんな料理にもマッチする万能食材。
使いやすいため、冷蔵庫の中にいつもストックしておきたいくらいです。
いつものキノコ料理に飽きたら、ぜひ今回ご紹介したレシピを試してみてくださいね! キノコ料理の幅をグンと広げることができますよ。
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