【完全無料】面白い心理テストケチャップで簡単味付け！ 子どもも大好き「ズッキーニのナポリタン」
バターとケチャップの簡単味付けで、ササっと作れちゃうナポリタンのご紹介です。
今回は今が旬のズッキーニをメインにした一品です。
きゅうりとそっくりな見た目のズッキーニですが、実はカボチャの仲間。
油との相性が良く、オリーブオイルでサッと炒めて塩をふるだけでも美味しくいただけます。
また、長く煮込んでも煮崩れし難いというのも使いやすいポイントです。
今回は楽しい食感を残すため、短時間でサッと炒めて下さいね！ ■ズッキーニのナポリタン調理時間 20分 1人分 544kcalレシピ制作：保田美幸＜材料2人分＞ズッキーニ 1/2本玉ネギ 1/4個ソーセージ 4本バター 10gケチャップ 大さじ6～7スパゲティー 160g 塩 16g塩 少々粉チーズ 適量ドライパセリ 適量＜作り方＞1、ズッキーニは厚さ7～8mmの半月切りにする。
玉ネギは縦薄切りにする。
ソーセージは斜め薄切りにする。
2、スパゲティーは塩16gを加えた湯で表示の時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきる。
3、フライパンを熱してバターを溶かし、(1)の材料をしんなりするまで炒め、ケチャップを加える。
4、スパゲティーを加えて煮からめ、塩少々で味を調えて器に盛り、粉チーズ、ドライパセリを散らす。
用意する材料も少なく手順も少ないので、休日や夏休みのランチにもおすすめです！関連リンク【ズッキーニのナポリタン】はこちら【ズッキーニ】のレシピはこちら【E・レシピ特集】「E-素材ズッキーニ」はこちらめんつゆで簡単作り置き♪梅しそ風味の「ズッキーニの焼きびたし」ズッキーニを丸ごと使い切り！「ズッキーニのコンソメスープ」この食コラムに関連するレシピズッキーニとベーコンのスパゲティーズッキーニのナポリタン玉ネギとソーセージの煮込みソーセージと玉ネギのオムレツズッキーニのパスタくるくるズッキーニのサラダお手軽！玉ネギとソーセージのケチャップライスソーセージのトマト煮ココナッツスパゲティズッキーニのみそ汁今あなたにオススメ
