メリー

好きなの?嫌いなの?悩み尽きないお付き合い3ヶ月後の倦怠期4パターン攻略BOOK

あれ…もしやこれは。

出典:www.pexels.com彼と付き合って3ヶ月が経ち、ある程度お互いのことを知ってきたな〜と思う今日この頃。

なんだか、気持ちが悪い方向に進んでいるような気がしてならないのです。

■倦怠期の到来出典:www.pexels.com付き合いたての時はなんでもキラキラと輝いているように思えていたのに、最近はちょっとのことでもイライラしてしまったり、気持ちが乗り気にならなかったり。

…それってもしかしたら倦怠期到来かもしれません。

パターンごとにみる、倦怠期攻略方法■パターン1:気持ちが落ち着いてしまった出典:www.pexels.com彼のことを好きと思う気持ちが無くなった訳じゃないけれど、なんだか前のように彼のことを考える時間が減ったような気がする。

そんな風に、彼への気持ちが少し落ち着いてしまった人、それは倦怠期と言えるでしょう。

|カップルミーティングの開催|出典:www.pexels.comそんな時は、お互いの良いところ、悪いところを言い合ってみてください。

○○してくれたのが嬉しかった、あの時のこの言葉が心に残っているなどといったプラスの面も、これはやってほしくなかった、嫌だったというマイナスの面もシェア。

お互いがこれからどうやって付き合うべきか、少し光が見えるかもしれません。

|仲良し男友達とハングアウト|出典:www.pexels.com彼と付き合ってから他の男の子と会うことが少なくなったかも…。

もちろん彼のことを思って異性と遊ぶことを控えるのは素敵なこと。

しかし大切な友達との時間を制限してしまうと息が詰まってしまいますよね。

たまに異性と遊ぶことで、男子目線の意見を聞けたり、彼の魅力を再発見するきっかけになるかもしれませんよ。

■パターン2:つまらないと感じてしまう出典:www.pexels.com今までは楽しいと思えていたことも、つまらないと思ってしまったり、デートのお誘いも乗り気にならなかったり。

それは倦怠期の始まりかもしれません。

|新しいデートスタイルに挑戦|出典:www.pexels.comそう感じてしまったらデートの雰囲気をガラッと変えてみるのはいかがでしょうか。

アウトドア派のカップルであれば、あえておうちでゆったりデートをしてみたり。

インドア派であれば、思い切ってキャンプなんかにトライしてみたり。

新しい彼の魅力を見つけることができるかもしれませんし、彼にも自分の新しい一面を見せることができちゃうかもしれません。

|目標に向かって一緒に挑戦|出典:www.pexels.com付き合いたてはお互いのことをもっと知ろうと努力をしていたけど時が経つとその努力も薄くなってしまったり。

そんな時は2人で1つの目標を立ててみるのが効果的かもしれません。

旅行資金を一緒に貯める、週に1回一緒にトレーニングをする、週に2日は一緒にご飯を作って食べるなど…目標はなんでもOK!具体的な数字を決められると意識も高まっていいかも!?■パターン3:なんだか疲れてしまった出典:www.pexels.com彼のことが嫌いになった訳ではないけれど、なんだか気持ちが疲れてしまった、そんな風に感じてしまったら、それはもしかしたら倦怠期かも。

|連絡頻度の見直し|出典:www.pexels.comそんな気持ちになったら、彼に会う頻度や彼との連絡の頻度を変えてみてはどうでしょう。

毎週会っているカップルは、月に数回に変えてみる、毎日のように連絡をとっているカップルは必要最低限の連絡しかしない、と決めてみては?久しぶりに会った時に、気持ちが高鳴る感覚を思い出せるかも!|思い切って距離を置く|出典:www.pexels.comいっそのこと、数週間、数ヶ月、期間を決めて距離を置いてみるのも手です。

距離を置いている間に、自分と彼の相性が良いことや、彼の魅力に気付くことができるかも。

距離を置く前に、いつまで距離を置くのか、次はいつ連絡をとるのか決めておくと、どっちから連絡する?いつ会う?と曖昧にならなくて良いでしょう。

■パターン4:彼だけが倦怠期に出典:www.pexels.com私は彼のことが好きなのに、彼の対応が最近とっても冷たいし、気持ちが変わってしまったみたい。

と彼だけが倦怠期になってしまったというパターンも。

|’かまってちゃん’は卒業しよう|出典:www.pexels.com彼の気持ちを確かめたい!なんで私のこと急に興味なくなってしまったの?と不安になる気持ちを彼にぶつけてしまうのはNG。

彼も彼なりに考えているため、そんな時にしつこく’かまってちゃん’を炸裂させてしまうとストレスに繋がってしまうかもしれません。

少し寂しいかもしれないけれど、彼が落ち着くまで待つのが彼が求める大人の女性かもしれませんよ。

|自分を磨いてびっくりさせちゃう|出典:www.pexels.com彼が連絡をあんまりしてこない、会おうとしない、そんな場合は自分のために時間を使うことができるって、ラッキーに思って。

いつもより入念にスキンケアをしてみたり、マッサージをしてみたり。

今までは苦手だった部屋の掃除をしたり、ヘアメイクの練習をしたって良いでしょう。

君と倦怠期も乗り越えたいよ出典:www.pexels.com倦怠期だからって別れたくはないの。

今は少し難しい時期かもしれないけど、一緒に乗り越えてまたキラキラした時間を過ごそうね。

そう彼と約束して少し時間をかけて倦怠期を乗り越えてください♡。

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