エキサイト

豚×天ぷらの意外な組み合わせでおいしさ倍増! 「豚天丼」

丼ものといえば、休日のランチや迷ったときの晩御飯のメニューとしても大活躍してくれますね。

色々な丼レシピがありますが、今回は少し珍しい組み合わせの「豚天丼」をご紹介します。

天ぷらは作るのが難しそう…と躊躇している方にも、ぜひチャレンジしてほしいレシピです!外はカリカリ、中はジューシーな豚天をご飯にのせた丼。

ボリューム満点なので、これだけでもお腹いっぱいになること間違いなしです! 自家製のかけつゆであっさり風味に仕上がるので、さっぱりいただける天丼なのです。

衣の水分や混ぜ方、油の温度を気をつければ、お家でもサクサクの天ぷらが作れます。

 今日の献立作りの参考にしてみてくださいね。

■豚天丼調理時間 30分 1人分 647Kcalレシピ制作:E・レシピ<材料4人分>豚肉(薄切り)240g<下味> 酒 小さじ2 砂糖 大さじ2 みりん 小さじ2 しょうゆ 大さじ1 コショウ 少々シイタケ 4個焼きのり 1枚<衣> 小麦粉 2/3カップ 片栗粉 大さじ3 卵 1個 冷水 130~140ml<かけつゆ> だし汁 120ml みりん 大さじ3 砂糖 大さじ1 たまりしょうゆ 大さじ1 しょうゆ 大さじ2ご飯(炊きたて) 丼4杯分揚げ油 適量(※)だし汁の作り方はこちら↓をご参照ください。

https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/16419e06c7dc88fc1ce805529b019425.html<下準備>・豚肉は<下味>をからめて10分置いておく。

・生シイタケは石づきを切り落として汚れを拭き取り、大きい場合は縦半分に切る。

・焼きのりは8等分に切る。

・<かけつゆ>の材料を小鍋に入れ、ひと煮立ちさせる。

<作り方>1、豚肉は汁気をキッチンペーパーで拭き取り、生シイタケ、焼きのりに薄く分量外の小麦粉をまぶす。

<衣>の卵と冷水をサックリ混ぜ合わせ、小麦粉、片栗粉を加え、サックリ混ぜ合わせる。

2、具を<衣>に通しながら170℃の揚げ油に入れてサクッと揚げ、油きりをする。

丼にご飯をよそって天ぷらを盛り合わせ、<かけつゆ>をかける。

豚天以外にも、お好きな具材を天ぷらにしてアレンジするのもいいですね。

関連リンク【豚天丼】はこちら【豚肉】のレシピはこちら【E・レシピ特集】「フライパンひとつでOK!ボリューム満点丼レシピ」はこちら10連休なんていらない!仕事増でヘトヘト「30代女子に効くストレス対策」豚肉とアレの組み合わせが最強?ダイエットを手助けする香辛料2つこの食コラムに関連するレシピ豚肉とシイタケのうま煮ゴマ風味の焼きのり韓国風焼きのり焼きのりのすまし汁スナップエンドウと豚肉ののり炒めシイタケキムチの豚肉巻きささ身ののり巻き焼きちくわののり焼き焼きのりロールサラダ焼きおにぎり&のり今あなたにオススメ

続きを見る