花粉症対策のために新たに始めた「洗眼」習慣、これがなかなかいいんです!#Omezaトーク
ツラい花粉症シーズンを少しでもラクに過ごせるように、いろんなものを試しています。
今回は今シーズン取材した花粉症記事の監修の先生に教えていただいた「洗眼」法。
症状の中でも、特に目がツラい私にとっては、とても効果的なケアでした。
みなさん試したことはありますか?まだの方には、ぜひお試しいただきたいおすすめケアです。
桜も開花するほどの暖かさとともにさらに私を苦しめる花粉症。
私自身、軽症なほうだとは思いますが、それでもせっかくの春が不快であることには変わりありません。
薬が効きやすいタイプで、眠くならないと言われても薬を飲むと眠気が出るし、体がだるくなってしまうため、その日の仕事の内容などで薬を飲むかどうかを判断しています。
できれば薬以外の方法で少しでもラクになればうれしい。
そんななか、今年取材した眼科の先生に花粉症対策についてうかがった際に教えていただいたのが、「洗眼」です。
すでにやってるよ、という人もいるかもしれませんが、カップ型の容器で目をパチパチする手法ではなく、人工涙液の目薬で洗い流すというもの。
(先生のくわしいお話はこちら「目がツラい人の花粉症対策に、「洗眼」の新しいケアアイテム登場」)… : ドラッグストアなどでは、ドライアイの人用の目薬として販売さ…>>12>>関連リンク落ち込んでも立ち直る強さと自信を身につけるアプリ「レジリエンスさがし」知らなかった!ぽっこりお腹や下半身太りの原因になる「肩こり」2019年ブームの予感!スピルリナだけじゃない!花粉症対策におすすめのスーパーフード3選花粉症ってなくならないの?2050年まではスギ花粉の飛散が続くと予測朗読&BGMで快眠体験♡一石三鳥のリラックスアプリ「朗読と音」