【完全無料】面白い心理テスト１日の水分摂取量を管理できるアプリ「水バランス―リマインダー、ウォータートラッカー、水分補給」
美容や健康のためには、毎日の生活が大切。
ここでは、日々の自分磨きをサポートするアプリをご紹介します。
今回紹介する「水バランス―リマインダー、ウォータートラッカー、水分補給」は、体の水バランスを管理するアプリ。
簡単操作で、あとどれくらい水分を補給すればいいかがひと目で確認できます。
「ジュースやお酒をつい飲みすぎてしまう」「水を飲む習慣がつかない」「何をどのくらい飲んだのか把握したい」といった悩みを抱える人におすすめの同アプリ。
一度ダウンロードすれば、ネット環境がない場所でも記録をつけられます。
飲んだその場でレコードできる便利アプリを、早速使ってみましょう。
体の水バランスをコントロール！「水バランス―リマインダー、ウォータートラッカー、水分補給」性別や身長、体重などの基本情報を入力すると、自分に合わせた１日の「水量標準」が表示されます。
「ドリンク」の画面では、「水」「お茶」「コーヒー」などの定番飲料から「ココナッツミルク」「ホットチョコレート」「ミルクセーキ」といった飲みものまで候補に登場。
コーヒーなら「エスプレッソ」「ミルク入り」などを選ぶことも可能です。
水分を摂取すると、トップ画面上部の「今日の水収支」… : が更新。
「履歴」を押すと“何をいつどのくらい飲んだのか”も…＞＞12>>関連リンク新生活、腸活アップの基本。
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