【完全無料】面白い心理テスト

「私はおブスだから…」って、毒を浴び続ける。

出典：www.17kg.shop自分のことを、こういう風にいう人をよく見かけます。

「私はあの子と違って、おブスだから…」と。

自分で自分の悪口を言うのって、体に毒だということを知っていましたか？あなたも知らないうちに自分を傷つけているのかも…。

私を綺麗にしてくれる、思い込みのチカラ出典：latte.laならば、逆の行動を起こしてみたらどうでしょうか。

「私は、とっても可愛い」と思い込み、自分に言い聞かせてみましょう。

すると不思議なことに、表情が明るくなって本当に可愛く見えることがあるんだとか。

具体的にどんな実践方法があるのか、紹介していきます。

■（1）自分で口に出してみるまずは、言葉を口に出してみることから始めてみて。

「私は、可愛い！」と自分に言い聞かせることが、思ったより恥ずかしいかも…。

だから、自分一人でいるときに実践してみて。

できれば、鏡などで自分の顔を見ながらやってみると効果的。

■▶鏡で、自分の可愛い表情を研究してみてaaa_____yanせっかく鏡の前で「可愛い」と言い聞かせるなら自分が最も可愛い表情や角度を研究してみて。

この研究を繰り返すことで、いい表情をすることができるようになったり、写真でキメ顔をするのが得意になるかも…♡化粧鏡卓上ミラー￥2,480BESTOPE（ベストップ）：ライト付きの卓上ミラー。

ライトがあるから、顔の隅々までをきちんと確認することができます。

LOVEサイトで詳細を見るフラワー柄ミニミラー￥648AfternoonTea（アフタヌーンティー）：可愛らしいデザインが特徴的なミニミラー。

カバンに仕込んでおけるサイズなので、持ち運び用に使ってもいいかも。

LOVEサイトで詳細を見る■（2）ノートに書いてみる口に出したあとは、書いてみましょう。

一つノートを用意して、文字にしてみるのです。

「私は可愛い！もっと可愛くなりたい！」と、目標チックに書くといいかもしれません。

これをせっかく実践するなら、シンデレラノートを作ってみるのがおすすめ…♡■▶シンデレラノートの、最初のページに書き込むusagi.1237シンデレラノートとは、なりたい自分になるための過程を書き込んでいくノートのこと。

ノートを用意したら、一番目につくページに目標や意気込みを書いてもいいかも。

「私は可愛い」という思い込み作戦をここで発揮するのもいいと思います。

ロルバーンポケット付メモ￥756DELFONICS（デルフォニックス）：質のいい紙で作られたノート。

長く使えるアイテムなので、シンデレラノートにもってこいのアイテムかも。

LOVEサイトで詳細を見る蛍光ペンマイルドライナー￥374ゼブラ：蛍光ペンなのに、マイルドなカラーが揃ったアイテム。

たくさん線を引いてもチカチカせず、使いやすいのが特徴です。

LOVEサイトで詳細を見る■（3）心の中で思い込むさぁ、ついに思い込みのチカラを発揮するときがきました。

口に出したり、ノートに書いたりしてみたらあとはひたすら思い込んで生活するだけ。

「私、今日可愛いかも」と思いながら堂々と街を歩いてみて。

■▶外では堂々と、姿勢よく歩いてみる_pechigram_メイクがうまくできた。

オシャレなコーディネートができた。

それだけで、「なんか今日の自分イケてる」と思い込むことができるのです。

この思い込みにより、いつもより堂々と歩けたりいきいきとした表情を演出することができます。

それにより、本当に可愛くなることが期待できるかも。

ミリタリーシャツ￥7,020KBF（ケービーエフ）：一見シンプルだけど、よくみると個性的なデザインが目を引くシャツ。

カジュアルなコーデに合いそうなので、取り入れてみて。

LOVEサイトで詳細を見るセンターレースブラウス￥11,880ROSSO（ロッソ）：上品で華のあるレースが可愛らしいブラウス。

お嬢様のようなガーリーコーデにぴったり合いそうです。

LOVEサイトで詳細を見る「私は可愛い」で、本当に可愛くなる。

meiyangram自分のことを「可愛い」と言える人ってなかなか少ないと思います。

人に聞かれたら、自意識過剰に聞こえるかもだけどこっそり自分に思い込ませるのは、むしろ綺麗になる第一歩だったのです。

さぁ、あなたも。

思い込みのチカラで、とびきり綺麗になってみて。

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