瞑想するってどんな気分?何か変わるの?初体験のイラストレーターが率直レポート!
巷で流行っている瞑想ですが、「なんとなくハードル高そう」「眠っているのとどう違うの?」「やった後って何か変化があるもの?」など疑問がたくさん湧き出てきます。
そこで、瞑想が気になるけれど初体験のイラストレーター鳥居志帆さんが、これまた日本初の瞑想専用スタジオにお邪魔して、瞑想体験してきました!楽しくマンガでレポートします!今回、瞑想を体験したのは…muon日本初の瞑想専用スタジオ。
完全予約制、事前オンライン決済、手ぶらで来店可能。
各クラス一律¥2,160(税込)、一部¥1,080(税込)鳥居さんが、瞑想体験したレポートは『FYTTE』でも読めます!GetNavi2月号別冊『FYTTE~今年こそやせてキレイになる!号~』定価799円(税込)マンガ/鳥居志帆この記事もおすすめ「日本初の瞑想専用スタジオで体験した非日常。
心の平穏を求めたい人、おすすめです!#Omezaトーク」>>関連リンク「のどが命!」の女優が、のどを痛めないために行うのどケア術日本の「だし」に世界が注目! どんな料理にも合う「だし」の魅力を料理研究家が解説花粉症予防にも効果的♡女性にうれしい“鮭とトマト”の美容効果体の緊張をほぐすバイノーラルビートを収録したアプリ「Binaural(β)」あなたの冷え性はどのタイプ?“冷え性の原因”とおすすめ漢方薬