【完全無料】面白い心理テスト「ずっと、前から好きでした。」卒業式マジックを成功に導いてくれる自分磨き書
この春、ついに卒業かぁこの春、もう卒業。
長かったようであっという間の学校生活で嫌なこともあったけどすごく楽しかったなぁ。
でも卒業したら、好きだった彼にも会えなくなる。
または好きな人が卒業生という場合もあるのではないでしょうか。
■彼と会える内に、ちゃんと好きって伝える卒業したら彼と会う時間は圧倒的に減ってしまいます。
そうなってからではもう遅いかもしれない。
恥ずかしいし、緊張するけど勇気を振り絞って告白してみませんか？卒業式マジックを成功に導いてくれる自分磨きを紹介します。
（1ヶ月前）ダイエットスタート卒業式に思いを伝える。
そう決意したらダイエットをスタートしてみましょう。
少しほっそりすれば、今よりも可愛くなれるかもしれません。
ちなみに1ヶ月で痩せていいのは体重の5%。
それ以上痩せてしまうと、体が危険を感じてダイエットをする前の体重に戻そうとしてしまうんです。
人間は1ヶ月に減らしてもいい体重が決まっているのをご存知ですか。
実は体重の5％までと言われています。
例えば60キロの人は3キロまで。
それ以上減らすと人体は生命の危険を感じて、ホメオスタシス（恒常性）が働き、ダイエットをする前の状態に戻そうとするのです。
出典：allabout.co.jpモデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット￥1,080佐久間健一著 サンマーク出版1エクササイズ1分でできるお手軽ダイエット。
普段鍛えられないような部分を鍛えることができて、ぽっこりお腹や太ももなどに効果的なんです。
ダイエット本を買って、痩せるスイッチをオンしてみるのも手ですよ。
LOVEサイトで詳細を見る■寝ないと痩せない！“3・3・7睡眠法”実は睡眠とダイエットって密接な関係がある！ちゃんと寝ないと痩せにくくなってしまうことも…。
そこでおすすめなのが、“3・3・7睡眠法”。
どんなに遅くても夜中の3時までには寝るようにして、眠りはじめの3時間はまとめて寝る。
さらに1日7時間睡眠を目安にしましょう。
ダイエット外来の寝るだけダイエット￥1,188佐藤桂子著 経済界思わず目を引く、「寝るだけダイエット」の文字。
ダイエットにおいて睡眠がいかに大事かがわかる一冊です。
3・3・7睡眠法についても詳しく書いてあるので、しっかり知識をつけてから始めるのが良さそうですよね。
LOVEサイトで詳細を見る（当日朝）いつもより30分早起き当日の朝は早起きを頑張って。
告白するって時に完璧な状態で臨みたいですよね。
また卒業式で思わず泣いてしまうかもなんて人は、それをすぐに直せるようなアイテムも準備しておくといいですよ。
〜簡単ヘアアレンジ〜出典：latte.la30分早く起きたから、髪の毛だって綺麗に仕上げて。
自転車通学の人は学校でもお直しの効くようなヘアスタイルにするといいですよ。
いつのまにかボサボサになってしまったなんてことは悲しいから、ヘアピンやスタイリング剤なども持っていくと安心です。
■三つ編みハーフアップ派？艶ストレート派？nao_stylinghairちょっと華やかにしたいなら三つ編みハーフアップがおすすめ。
ハーフアップの部分を三つ編みするだけだから、簡単にできちゃいます。
写真のようにりぼんを使うと、より特別感のある髪型に♡うる艶ストレートヘアにするために必須アイテムでもあるストレートアイロン。
綺麗にできない理由はあなたの使い方が間違っているのかも。
大事なポイントを細かく教えてくれる動画です。
〜ナチュ盛りメイク〜tsunagu_yumeメイクが禁止であっても、今日はこっそり挑戦してみませんか？メイクといっても肌の色味を整えたり、その程度で大丈夫。
ナチュラルだけど盛れるメイクを心がけてみて。
■ほんのりカバーに、ほんのり色づけmiiiya_o0せっかくの卒業式は可愛くいたい！校則が厳しい学校でもできるようなスクールメイクを紹介します。
大事なのは肌と血色感。
肌の色味を整えて、唇にほんのり色味を入れましょう。
これだけでも雰囲気が変わりますよ。
やりすぎると気合いが入って入りすぎているように思われてしまうので注意！ミルキースキンマスク￥1,296化粧水・乳液・保湿マスク・トーンアップ・化粧下地の5つの効果をひとつで発揮してくれるアイテム。
毛穴が引きしまったような、なめらかな肌に仕上げてくれるんです。
トーンアップパウダーで自然な白肌に導きましょう♡LOVEサイトで詳細を見るリッチケア＆カラーリップ￥638色つきリップでほんのり赤みのある唇に♡透け感のあるレッドで肌馴染みもいい！紫外線防止効果もあるから、日差しが強い日も安心して使えますよ。
LOVEサイトで詳細を見る■まつげを上げれば印象が変わる出典：lipscosme.com目を見て話をして、告白をする。
そうなってくると大事なのがまつげ。
アイシャドウなどは使えない場合でも、ビューラーでまつげを上げればぱっちりとした目元になりますよ。
このように細かくビューラーで上げていくと綺麗なカールになります。
セパレートコームラッシュカーラー￥828セパレートコームがついているから、扇状に広げてくれるんです。
コームがあることで全方位に上がったまつげができる！ビューラーは苦手という人でも使いやすいアイテムです。
LOVEサイトで詳細を見るモテマスカラTECHNICAL1クリア￥1,728クリアブラックでナチュラルに目元をボリュームアップしてくれるマスカラ。
マスカラ下地やトップコートとしてだけでなく、眉毛にも使えるんです。
ちょっとお値段は高めだけど、買ってみる価値のあるアイテムですよ。
LOVEサイトで詳細を見る〜あなたはどうする？告白の仕方〜告白をするといってもやり方は様々。
どうやって告白をするか、作戦を考えましょう。
成功率を上げるためには彼との距離を縮めるのも大事。
積極的に話しかけてみたり、SNSで繋がってみたり。
何かアクションを起こしてみて。
■作戦：時間を作ってもらえるように連絡tatsumax_93当日に突然声をかけても、その後に予定があるかもしれません。
「この後、部活で集まりがあるんだよね。
」なんてことを避けるためにも、事前に約束をしておくと安心です。
「卒業式の後、ちょっと時間ある？」なんて感じで大丈夫なので連絡をしておきましょう。
■作戦：式後に呼び出して伝える連絡先を知らない場合は、式の後に呼び出して伝えるのがおすすめ。
式の前だと何かとバタバタするので式後に呼び出してみましょう。
また告白場所は人気のない場所を選んで。
みんなに見られていると、彼だって恥ずかしくて断りたくなってしまうなんてことも。
■作戦：緊張するならLINEや電話でもいいatsushi_kasahara_直接なんて言えるわけない。
なんていう人はあえて、直接言う必要はない。
無理しなくて大丈夫なので、自分のできる方法で思いを伝えましょう。
LINEや電話、SNSのダイレクトメッセージなど。
伝える手段は色々ありますよ。
「ずっと、あなたのこと好きでした。
」卒業して、会える時間が少なくなったら告白できる機会だって減ります。
あの時言っておけばよかったなぁなんて思ってほしくない。
勇気を振り絞って前に進んでみませんか？
