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目次・40代からの美肌を保つ秘訣・40代女性におすすめプチプラコスメのブランド40代からの美肌を保つ秘訣Ni_photo/stock.adobe.com40代はホルモンバランスの変化が訪れる時期なので、心と身体に様々な変化を感じる女性も多いはず。

大人の女性だからこそ、メイクだけではなく、身体の中から綺麗になれる努力をしましょう！スキンケア40代女性はお子さんが小さい場合は子育て、また家事など、キャリア面では仕事がさらに充実していく方も多くいるかと思うので、忙しさに追われて自分のケアは疎かになりがちです。

1日の終わりのケアは今日も頑張った自分を労わってあげて、しっかりしてあげましょう！今日の努力が明日、5年後、10年後にしっかり繋がります。

いつまでも綺麗でいたい女性は今のスキンケアに力を入れて下さい♡睡眠良い睡眠は美肌を保つ1番の近道です。

回復力が若い頃に比べると低下してくる40代だからこそ、しっかり眠れる自分だけの安眠対策をしましょう。

食生活家事の経験も積んで栄養の知識も豊富な40代女性は、食生活を意識することも大切です。

抗酸化作用や美肌作用のあるものも積極的に摂取しましょう。

40代女性におすすめプチプラコスメのブランド①エリクシールmimi@salon_de_mimi年齢に応じた潤いケアに力を入れたエリクシールは、ハリと透明感が欲しい女性におすすめのプチプラブランドです。

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