【完全無料】面白い心理テスト

ふとした拍子に訪れる便意は、タイミングによってはピンチを招くことも。

トイレに行けないシチュエーションだった場合、ガマンするのって大変ですよね…。

そこで今回は、お腹の調子をサポートするアプリ「マイキンソーコーチ」をご紹介します。

■お腹の調子を整える下痢＆便秘対策アプリ同アプリは、日々の食事を記録しながらお腹の調子を整えるアプリ。

また、整腸食事法「低FODMAP（フォッドマップ）食」をサポートする機能も備わっています。

「FODMAP」とは、腹痛や便秘の原因になるといわれる糖質のこと。

腸内バランスをキープしたい場合は、なるべく「FODMAP」を控えたほうがいいそうです。

毎日の食事や体調を確認して、まずは自分の体質に合わない食品を特定しましょう。

では、早速「マイキンソーコーチ」の使い心地をチェック。

はじめに基本情報を入力してから「お腹の調子セルフチェック」にトライしてみます。

腹痛の頻度や便形状など、排便について聞かれたので、答えのなかから当てはまる項目をタップ。

全４問に回答すると画面上には「Ｃ判定」と表示され、「お腹の調子は不安定です」というコメントも。

まさかの結果で少々ショックでしたが、このアプリを活用して改善していきたいですね。

… : トップ画面には起床後の調子や、朝・昼・晩の食事、排…＞＞123>>関連リンク寒さと乾燥に負けがちな冬、うるおいチャージには「山芋」キレイなだけじゃない！食用の「藍」に秘められた驚きの健康効果視力検査ができちゃうゲームアプリ「視力検査えくすとりーむ」おいしく食べて心も体も笑顔で健康になる！「漢方ダイニング」期間限定オープン#Omezaトーク節約した金額と時間が一目瞭然禁煙サポートアプリ「禁煙ノート」

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