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女性の悩みをアプリが解決♡体調管理に役立つ産婦人科医監修のアプリ「LiLuLa」

女性の体に訪れる生理現象「月経」は、人によって症状がさまざまです。

体の状況をチェックするには、婦人科の診断がマスト。

ですが忙しいと、病院に行く時間がなかなかとれないですよね。

そこで今回は、女性のために開発された健康支援アプリ「LiLuLa」をピックアップしました。

■医師のアドバイスをチェックできる“女性の体調管理アプリ”「LiLuLa」は生理日や基礎体温、体重といった体の情報を管理できるアプリです。

また産婦人科医が監修しており、体の悩みを解決してくれる機能も搭載。

女性の体調管理にぴったりなので、健康維持のためにも活用してみて。

では、実際に同アプリを使用してみましょう。

はじめに生年月日や最近の生理日などの基本情報を入力します。

すると、次回の生理予定日や、排卵期間を表示したトップ画面が登場。

生理周期を自動で計算してくれたようで、簡単に次の月経日を把握できました。

そのほかには、生理や妊活などの情報を掲載した5種類のコンテンツも。

気になる項目をタップすれば、きっと知りたい情報をゲットできるはず。

続けて体重や生理日を管理できる「カラダログ」をチェックしてみます。

カラダログのボタンを押すと、生理管理の画面にジャンプ。

… : 生理期間を記録したい場合は「生理開始」をタップして、開始日…>>123>>関連リンク眠りが浅いのは“呼吸”が原因!?睡眠改善インストラクターが教える快適な睡眠体温め効果大!簡単!飲むだけ!温活ドリンク5連発寒~い夜にカップ一杯で体の芯からポカポカに!ホットワインで最強温活 #Omezaトークあなたの「肺」は何歳?ラップの芯を使った“肺年齢の若返り法”をチェック!「シナモン」の温めパワーで冷え解消!1週間お試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】

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