【完全無料】面白い心理テスト

夏と冬、ダイエットに適しているのはどちらのシーズンでしょうか？ ダイエットに取り組む人が多いのは、肌を露出する機会の多い夏。

また、汗の量や夏バテによる食欲の低下など、夏のほうが痩せやすいイメージがあるかもしれませんが、でも、実は代謝の上がる冬の方がダイエットに向いているのです。

え？でもお正月太りって言葉もあるのにどうして？と思われるでしょうか。

そこに意外な落とし穴があるのです。

今、実際に夏より痩せてますか？夏が終わり、肌のほとんどのが隠れるファッションになって、身体にタルんできているところはありませんか？一般に、冬は体温の維持のためだけに消費するカロリーが多く痩せやすいのですが、実はこれは一日の多くの時間を外で過ごす人に限ってのことです。

あなたはこの記事をお読みになっている今、寒いところにおいでですか？きっと、部屋の中や、カフェ、電車の車内、職場など、暖かい室内ですよね？部屋の温度が夏と変わらないのでしたら、その環境は夏と一緒なので痩せません！ゴールデンウィークまで引き継がれる体重この時期は忘年会や新年会にクリスマスパーティーなど会食も多く、お正月料理などいつも以上に高カロリーな食事が増えますね。

… : 部屋着もゆったりで、自分自身の体の状態が目に入る時間もほん…＞＞12345>>関連リンクUV剤が禁止のハワイ、ローカルは日焼けにどう対策しているの？「今年もこのメイクでいいのかな?」と思ったら、まずはブラシ3本変えてみて!今すぐ切りたくなる！40代モテ秋ヘアにオススメの前髪デザイン５選捨てたらもったいない!使わない「化粧水・乳液・美容液」のリッチな再利用術植松晃士の美人のたしなみVol.2　「顔のゴミ出し」

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