マンガだからわかる「ゆるくてもやせる料理」低糖質レシピ集は30ページ
低糖質ごはん人気レシピ50数々のダイエットレシピ本などが人気の料理研究家・柳澤英子氏による「ゆる糖質オフ」をマンガでわかりやすく解説している新刊『マンガでわかるゆるくてもやせる!低糖質ごはん人気レシピ50』が発売された。
マンガは『マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエット』などでもマンガを担当している漫画家でイラストレーターのまさきりょう氏で、四六判、160ページ、1,080円(税込)の価格で池田書店より発売中である。
やせるコツは我慢しないこと株式会社ケイ・ライターズクラブ代表取締役で、「SakamachiCookinglab.」を主宰している柳澤英子氏は52歳の時に1年間で26kgのダイエットに成功し、食事を楽しみながらやせられるという独自の料理を考案。
忙しくても作ることができる簡単レシピが好評となっている。
新刊『マンガでわかるゆるくてもやせる!低糖質ごはん人気レシピ50』の主人公・天野華は28歳で独身。
料理が苦手ではあるものの、食べることは大好きだという会社員である。
華が体重が12kgも増えていることに気付いたある日、「低糖質ダイエットレシピ」… : と出会うことになる。
読者は主人公・華とともに、自炊とダ…>>12>>関連リンクテレビや雑誌で活躍中のアンチエイジング医による「美肌」づくり百科10日間のセルフキワ攻め深層マッサージあなたの体はヤセたがるレタスクラブのくり返し作りたい「糖質オフのやせるおつまみ」インスタダイエッター・ルアナ簡単宅トレでストレスなくやせる方法肌の水分と皮脂のバランスをコントロールする化粧下地登場