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目次・人気食材であるサバの水煮を使った味噌汁・まるでお寿司屋さん！乾燥あおさを使った味噌汁・3.手足の冷えにお悩みなら、生姜を使ったポカポカ味噌汁・ごま油が隠し味、茄子を使ったかきたま汁・クリーミーな味がやみつき！豆乳を使った味噌汁・魚介の出汁を楽しむ、贅沢味噌汁・山形県の郷土料理を豚汁にアレンジ！里芋・豚肉を使った味噌汁人気食材であるサバの水煮を使った味噌汁nutria3000/stock.adobe.com健康効果が注目されているサバの水煮缶。

たけのこと長ネギを合わせて入れるのがおすすめです。

たけのこはスーパーで売っている千切りタイプのものを使えば包丁を使う必要もありません。

卵が余っている場合はかきたまにしても美味しいですよ。

使用食材：サバの水煮缶・千切りたけのこ・小葱・（卵）まるでお寿司屋さん！乾燥あおさを使った味噌汁siera/stock.adobe.comお寿司屋さんでよく見かけるあおさの味噌汁。

生のあおさは難しいですが、乾燥あおさであればスーパーで簡単に手に入ります。

また、油揚げはあおさの磯の香りとも相性抜群。

長ねぎは太めに切って食感を楽しむのがおすすめです。

使用食材：乾燥あおさ・油揚げ・長ねぎ3.手足の冷えにお悩みなら、生姜を使ったポカポカ味噌汁nutria3000/stock.adobe.com女性に多い冷え性ですが、代謝アップが期待できる乾燥生姜を使った冷えとり味噌汁にぜひ挑戦してみては。

千切りのごぼうもプラスして食感を楽しみましょう。

低カロリーで栄養満点である舞茸を入れても美味しいです。

… : 使用食材：乾燥生姜・ごぼう・舞茸ごま油が隠し味、茄子…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今ならなんと初回20％off!「子ども服」をおトクに手に入れるには？定価で買うにはちょっと手がでないブランド服から普段着まで！　いろいろ揃ってます。

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