【完全無料】面白い心理テスト本当に効果のある風邪、インフルエンザ対策はコレだった！
冬になると流行する風邪やインフルエンザ。
かからないために、しっかり予防したいものです。
しかし、さまざまな予防法がある中で、「なんとなく」やっているけれど、じつは効果のほどがわからないこともあるのではないでしょうか。
「本当に効果のある風邪・インフルエンザ対策」を医療法人社団鉄医会理事長・ナビタスクリニック立川の久住英二医師に伺いました。
マスク、うがいでは風邪、インフルエンザは防げない！？まず、風邪やインフルエンザには、どのような感染経路があるのか確認しておきましょう。
感染経路は主に3つです。
●飛沫感染感染者の咳やくしゃみで飛んだウイルスを含んだ飛沫を鼻や口から吸い込むことで感染する。
●接触感染感染者のウイルスを含んだ鼻水やだ液などがついたドアノブ、つり革などをさわった手を介して口や鼻から感染する。
●空気感染空気中に浮遊するウイルスを吸い込んで感染する。
予防対策は、これらの感染経路をどうブロックするかがカギです。
一般的に広く知られる風邪、インフルエンザ対策は、その中でも、どのような効果を狙っているのでしょうか。
予防対策の3原則といわれる「マスク、手洗い、うがい」からみていきましょう。
… : ●マスクで予防できる？→飛沫感染は予防できる。
でも、空気…＞＞1234>>関連リンク飲んだ水の量がわかる！正しい水分補給をサポートしてくれるアプリ「ウォーターライフ」動画＆音のW効果でリラックス!?ASMR界で人気を集めるアプリ「Tingles」「ぐっすり眠れる」睡眠美容の基本「3首温活」ってなに？起きないと勝手にツイートされる!?二度寝をくい止める爆音目覚ましアプリ「デラオキ」「鶏肉」は部位で栄養素が違う！美容におすすめの部位はどこ？
