【完全無料】面白い心理テスト

口臭、虫歯といったお口の悩みに免疫力の低下。

それらはすべて“唾液”の減少が原因かも！今まで意識してこなかった唾液の大切さを理解して。

虫歯になりやすい、舌が白い、口臭が心配など、口の中に気になることがある人は、唾液に注目。

「唾液は、口内の健康を保つうえで、最も重要な存在です。

しかも、潤沢に分泌していることが不可欠で、口内のトラブルは、すべて唾液の量が少ないことが原因といっても過言ではないほど。

逆に、唾液を増やせば、口の中はもとより、美容や健康にもいい影響があるんです」（歯科医・森昭先生）ところが、今は唾液の量が少ない人が多いそう。

「原因の一つは、電子機器を長時間使う生活による姿勢の悪化。

唾液は血液からできているので、姿勢が悪く、巡りが滞ると、唾液の量は減少します。

また、やわらかいものばかりを好む食生活や、大きな声で話さないといった、口の筋肉を使わない習慣も、唾液を減らす要因に。

唾液を増やすトレーニングは至極簡単。

それで口の悩みがすべてクリアになるのだから、やらない手はありませんよ！」唾液を増やすとどんないいコトがあるの？【二重あご解消、リフトアップ！】口の中は、意外にもむくみやすいと知っていた？「唾液分泌には、口内の血行不良を改善する働きがあります。

… : 頬を噛んだり、それにより口内炎ができたりするのは、むくんで…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！秋の豪華プレゼントキャンペーン！スキンケアグッズ・お食事券など合計12名様にプレゼント関連リンクうるツヤ肌になれる？　カバーマークの新作美容液がすごいみたい値段が高いは言いづらい…横澤夏子、あえて言ってこそ“いい女”と持論口臭はイヤだから…ニオイは“可視化”でチェックが新しい！疲れに悩む女子必見！　手軽な「3ステップ瞑想呼吸」でリフレッシュ遊びながらダイエット！　いま注目の“激アツ”レジャー3スポット

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