【完全無料】面白い心理テスト

「油っこいものが食べたい…」「スイーツはガマンしたくない…」「でも、健康と美容を気にして、体にいいものを取りたい…」そんなときは、飲めば脂がスッキリできる驚異のお茶を食事のお供に選んでみて。

ダイエット中は何かと食事に気を使い、食べたいものをガマンしたり、食事制限している人も多いですよね。

私も以前していたことがありましたが、今では、食事をガマンするというよりは、健康的な食生活ができるよう心がけ、ガマンするというよりは、ヘルシーな食事を選ぶようにしています。

だけど、たまには何も気にせずに食べたいときだってある！そんなときは、翌日の食事をリセットしたり、日々の食事のバランスを調整するのですが、合わせて、食事と一緒に飲むドリンクにも気を使うようにしています。

そこでみなさんに質問！ダイエット中、何を飲んでいますか？ミネラルウォーターや緑茶、ウーロン茶、最近では炭酸水を飲んでいる人が増えていますが、仲間に入れて欲しいのが「黒番茶」です。

FYTTEの記事でも紹介していますが、「黒番茶」はダイエットパワーのあるカテキン成分を含んでいます。

カテキンは、血液中の中性脂肪やコレステロールを低下させることで知られていますが、黒番茶に含まれる重合カテキン（カテキンどうしが重なり合ってできるもの）… : の量はウーロン茶の２倍以上なのだとか。

先日ヨガスタジオで…＞＞12>>関連リンクやみつき注意！「鶏むね肉のヤンニョムチキン」#今週の作り置きトルティーヤに革命!?モチモチ食感が楽しめるファミマの「全粒粉入りトルティーヤ（タコスミート）」が大好評３分で完成！最低限これだけは食べたい、ダイエットや美肌に必須な朝ご飯ファミマの新作はちょっぴりオトナ味！３つの違った食感を楽しめる「RIZAP割チョコビターショコラケーキ」甘みがあるのにヘルシーおかず！にんじんのコンビーフ炒め#今週の作り置き

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