【完全無料】面白い心理テスト

朝なかなかすっきり起きられないのが悩みの営業担当が、眠りの状態を計測してくれるアプリを導入し、チェックしたところ…！眠りが浅く、途中で目が覚めてしまっていることが判明。

このアプリ導入で、朝の目覚めは変わるのか？毎日0時すぎに布団に入っているのに、いつも朝すっきり起きられず、なぜなんだろうと長年思っていた営業Ｋです。

朝はなかなか目覚められず、かなり大きな音量でアラームを10分おきにかけて無理やり起きる…という感じでした。

そこで、先日FYTTEでも紹介した眠りが浅いレム睡眠時に起こしてくれるアプリ「SleepMeister」をためしてみることに。

結構周りでもこのアプリを使っている人がいて、朝起きやすくなったとのことで期待が膨らみます。

このアプリでは、人の体動を感知して、設定した時間の間で、眠りが浅い「レム睡眠」のときに目覚まし機能が作動してくれるので、無理やり起きるつらい感じが軽減するようです。

詳しくはFYTTEの記事を参考にしてみてください。

https://fytte.jp/healthcare/36042/さて、さっそく使用してみました。

朝7時～7時半でセット。

アラーム音もいろいろとバリエーションがあるのですが、鳥のさえずりを収録した「MorningAlarm」… : に。

実際に朝を迎えてみると…。

眠りが浅いときに、…＞＞12>>関連リンク１日５分で視力を回復!?“見える力”を鍛えるアプリ「ステレオグラムで視力回復！」TV番組でも話題！最も快適なタイミングで起きられるアプリって？【睡眠アプリ３選】楽しくてやみつきに！“ひと筆書き”で脳を活性化するパズルゲームアプリ「１LINE」「大豆と油」で女性ホルモンを整える！おすすめ食材10選AIがリアルな自然音を再現！癒しのサウンド＆映像を収録したアプリ「AIRiver」

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