【完全無料】面白い心理テスト

数々のダイエットに挑戦してきたアヤさん（20歳）。

ですが目標体重をクリアしても、またすぐにリバウンド…。

心が折れそうになっていたときに、おばあちゃんと同居することになり、食生活がガラリと変わります。

そのことがキッカケで再びダイエットを決意！そんなアヤさんの食事法や、モチベーションの保ち方をご紹介します。

次回は、アヤさんがとり入れた運動法をご紹介します。

イラスト／猫嶋いおりこの記事もおすすめ「【漫画レポート】ムリな食事制限で肌あれに…。

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