テンションUPで笑い止まらず? トランポリンフィットネス体験ルポ
クロスフィットなど、トレーニング人気が再燃してきた近年、巷にも様々なジムが登場している様子。
イラストレーターのボブa.k.aえんちゃんが、気になるジムを実際に訪れた体験ルポをお送りします。
丸2年通ったジムも仕事が忙しく、最近退会したというボブa.k.aえんちゃん。
イラストを描くという仕事柄、長時間のデスクワークにより体の歪みがツライ…とお悩みの様子。
体幹が鍛えられれば姿勢も改善できるかも…と、個性派フィットネスを体験。
その効果はいかに!?新感覚のトランポリンフィットネス。
jumpone渋谷店暗闇&音楽の中で1人用トランポリンで跳ねる。
体幹を意識しなければバランスを崩すので自然と鍛えられる。
ライブに行ったような爽快感!会費制プラン(月30回まで)¥14,800ほか。
TEL:03・6416・3961ゲーム感覚で全身の筋肉を鍛える。
ビューティーテラス銀座最先端のVR(バーチャルリアリティ)マシンを使用。
ゴーグルを装着すると、そこは空!体幹を使って進む方向を調節するため全身の筋肉に効く。
加圧ビューティとセット初回¥5,500。
要予約。
TEL:03・5537・6681リラックス度も高いサーフィンエクサ。
… : サーフフィットスタジオ渋谷店バランスボールの…>>12>>関連リンク歪みが直った!? 夜寝る前、たった5分の「骨盤呼吸」須賀健太、演劇「ハイキュー!!」を卒業 少し未練あり?0分のエクササイズ?? お腹と二の腕に効く「ねじり体操」悲劇のヒロイン? ラブ・ストーリーの勝者? ホラー映画「テルマ」の結末は“正しい呼吸”かチェック! 今すぐ始めたい「骨盤呼吸」って何?