【完全無料】面白い心理テスト油断しがちな秋の紫外線をきちんとカットしてくすみ知らずの透明肌に
秋の紫外線対策、ちゃんとできてる…？暑い夏から過ごしやすくて涼しい秋になると、紫外線対策よりも乾燥対策をする方が多いのではないでしょうか？夏と比べると確かに秋は紫外線量が減少しますが、季節に関係なく降り注いでいる紫外線から肌を守ることは大切です。
紫外線を浴びると、肌老化（シミ・くすみ・たるみ・シワなど）を招いてしまうため、若々しい美肌のためには、秋の紫外線対策をしっかり行っていきましょう。
保湿と両立して！秋の紫外線対策のポイント秋は急に涼しくなって空気が乾燥しやすくなるので、紫外線対策だけでなく保湿も一緒にしていくことがポイントです。
空気が乾燥して肌が乾燥すると、肌のバリア機能が低下して紫外線ダメージを受けやすくなると言われています。
紫外線から肌を守るためにも、保湿ケアをして潤いを保つ習慣を意識していくといいですね。
洗濯物を干すとき、ふらっと近場に買い物に行くときなど、長時間外にいなくても日焼け止めやUVカット効果のある服を着るなどして、紫外線から肌を守ってあげましょう。
特に波長の長いUV-Aは、ガラスを通過するので室内や車内にいても油断は禁物。
運転中は手の甲に紫外線が当たりやすいので、アームカバーをしたり日焼け止めをこまめに塗り直してくださいね。
… : 秋はSPF値やPA値が高すぎる日焼け止めを選ぶと肌への負担…＞＞123>>関連リンク実は危険な春の紫外線をしっかりカットして白雪姫のような肌に実はこんなに恐ろしい！紫外線対策を怠ると起こる4つの怖いことシミやくすみを防ぐ生活の仕方！ちょっとした心がけで明るい肌へ日焼け止めにプラス！紫外線に負けない肌を作る美容習慣とは？元々色白だから…の油断大敵！憧れられる美白肌をキープする方法
