【完全無料】面白い心理テスト

皆さんは、こんにちは！姿勢・スタイル改善専門トレーナー北村智哉です。

階段を昇ると、ふくらはぎが太くなると思っていませんか？それには理由があるのです。

ふくらはぎが太い・・・となやんでいる方、ぜひお試しください♪目次・階段を使うとふくらはぎが太くなる？・ふくらはぎが太くなる理由・階段を使ってもふくらはぎが太くならないようにするには？階段を使うとふくらはぎが太くなる？皆さんは、普段から階段を使っているでしょうか？駅や自宅、または職場での移動の際に使われる方もいるかと思います。

その様に普段から階段を使っていると、ある変化が出る場合があります。

それは、ふくらはぎが太くなること。

このような経験がある方からすると、階段はできるだけ使いたくないなんて思うこともあるはずです。

しかし、実際に階段を使っていても太くならない方もいらっしゃいます。

なぜ太くなってしまうのでしょうか？それには、一段一段に乗せる脚の位置が関わってきます。

ふくらはぎが太くなる理由階段を昇っていく際に、どの様に足元を段の上に乗せてますか？足全体でしょうか？それともつま先側の前半分だけを乗せるでしょうか？もし、後者の様な足の乗せ方ですと、ふくらはぎが太くなってしまいやすいと私は思います。

階段の段の上に足を乗せる際、つま先側の前半分だけを乗せると踵側が宙に浮いてる状態になりますよね。

… : これだけならいいのですが、そこからもう一段上に昇る時に体重…＞＞12>>関連リンク歩き方から生き方が変わる！「一直線歩き」で心も体も引き上げ食べるのが大好きな人のダイエット。

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