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色で選べる!スムージーレシピが収録されたアプリ「スムージー、健康的なフルーツシェイクフリー」

フルーツを効率的に摂取できる「スムージー」。

最近では、自宅でも気軽につくれることから「自家製スムージー」を常備している“健康女子”が多くいるようです。

そこで今回は、バリエーション豊富なスムージーのレシピを紹介するアプリ「スムージー、健康的なフルーツシェイクフリー」をピックアップしました。

■カラーバリエーション豊富なスムージーづくりにレッツトライ!そもそもスムージーとは、野菜や果物をくみ合わせてつくるドリンクのこと。

食物繊維をたっぷりとり入れられるので、ダイエットフードとしても注目されています。

オシャレな雰囲気が漂うメニューですが、外見だけでなくしっかりと健康効果を発揮するすぐれた1品。

チャレンジしてみたい人は、同アプリを活用して“スムージーデビュー”してみてはいかが?「スムージー、健康的なフルーツシェイク」は20種類のフルーツに対応しており、豊富な種類の“簡単レシピ”を収録。

また「橙・黄色」「赤色」「紫色」「白色」「緑色」の5色から選択できる“カラー検索”機能を搭載しています。

ビジュアルが映えるビビッドカラーがそろっているので、つくったスムージーをSNSに投稿してみるのもいいかも。

… : 試しに「赤色」をタップしてみると、早速「ストロベリースムー…>>12>>関連リンク“睡眠”は質が命!ミスコン受賞者が、良質な睡眠をとるためにしていることいつまでもいい香りでいたい。

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