【完全無料】面白い心理テスト

鏡を見て、顔がむくんでいる？それともたるみ？と以前に比べてなんだか顔がモタモタしてスッキリしていない・・・と感じることはありませんか？フェイスマッサージを取り入れることで、リンパの流れと血行促進を促すだけでもスッキリとしたお顔に復活させることができます。

今回はスッキリフェイスマッサージをご紹介します。

■スッキリフェイスマッサージマッサージをおこなうときは、美容オイルかクリームを使い滑りをよくしましょう。

(1)脇のリンパを揉みほぐす左の脇を右手で、右の脇を左手で揉みほぐすようにマッサージをおこないましょう。

(2)首のリンパを流す指の関節を使い、滑らしながら痛気持ちいいくらいの強さで、1：耳下腺～鎖骨に向かって往復2：鎖骨～肩の付け根に向かって往復を10回ずつおこないましょう。

(3)耳の下をプッシュ中指を使いながら、耳の下を3秒×3回プッシュしましょう。

脇やデコルテ、首周りのリンパマッサージによって、溜まった老廃物を流しておくと、フェイスラインのスッキリ感が高まるのでオススメです。

(4)あご裏フェイスラインを流す少しお顔をあげて、あご裏～耳下腺に向かって指の関節を使って往復10回流しましょう。

… : 前からも横からも見える、フェイスラインのたるみや二重あご予…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！【送り迎え不要】自宅でバイリンガル講師と英会話を初めてみませんか？全員日本語でフォローができる講師なので初めてでも安心！タブレットを使っておうちで簡単英会話。

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