【完全無料】面白い心理テスト

みなさん、こんにちは！美容鍼灸・整体師の横内稚乃です。

暑さ寒さも彼岸まで、秋の深まりを感じますよね。

しかしながら、肌寒さから顔の水分量が減り、目の下のたるみが目立ち、悩むことはありませんか？というわけで、今回は、老け顔撃退７秒マッサージについて伝授します。

目次・35歳からゴルゴ線ができやすい理由とは？・ゴルゴ線を予防する美肌習慣・ゴルゴ線を予防する！老け顔撃退7秒マッサージ◆35歳からゴルゴ線ができやすい理由とは？まず、ゴルゴ線とは正式にはミッドチークラインと呼ばれており、目の下から頬にかけて斜めに横断するシワのことだと言われています。

ゴルゴ線は加齢によりお肌のコラーゲンが少なくなり、頬の筋肉が弱くなることでできやすい傾向があります。

その他、パソコンやスマホを長い時間見ることで目の周りや頬の筋肉がこわばりやすく、目の下のたるみの原因にもなりやすいのです。

◆ゴルゴ線を予防する美肌習慣若見え肌を目指しましょうね♪１．６時間以上の睡眠を確保しましょう。

残業や用事などで多忙な場合は、数分間の昼寝をして睡眠不足を補ってくださいね。

睡眠時間が低下すると、血行不良の原因になりやすくお肌の水分量が減る傾向があり、頬の筋肉の弾力性が失われやすいので気をつけましょう。

なるべく寝る前にスマホを見るのをやめるのも、快眠へ導く秘訣の一つですよ。

… : ２．通勤の時に、早歩きをしましょう。

やや早歩きをした方が…＞＞123>>この記事が気に入ったら、こちらもチェック！今の英語学習で満足していますか？マンツーマンで確実なスキルアップ！英語力を身につけるにはアウトプットの頻度が大切です。

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