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ゴールできた達成感が病みつきに!ボルダリング始めました#Omezaトーク

体験取材でボルダリングジムを訪れて以来、すっかりボルダリングにハマってしまった筆者。

飽きっぽい私でも続けられる、ボルダリングの魅力をご紹介します!<魅力その1>・みんなで声を掛け合いながら挑戦できる私は今まで3つのボルダリングジムに行きましたが、ジムによって雰囲気が結構違い、「おのおの楽しむ人が多い所」、「みんなで和気あいあいと声を掛け合いながら楽しんでいる所」など、さまざまでした。

私が今通っているジムは、知らない人同士でも気軽に声を掛け合いながら挑戦できるので、あきらめそうになっても「ガンバです!」とまわりの人が声をかけてくれます。

そのひと声があるだけで、「もう少しガンバろう!」という気持ちになれます。

ルートが分からないときは、スタッフさんからアドバイスをいただけるのも、初心者にはうれしいポイントです。

これからボルダリングを始めようと思っている人は、まずは自分に合ったジムを見つけることから始めてみるといいかもしれません……。

<魅力その2>・階級があるので、どんどん上を目指したくなるボルダリングには階級があり、初心者でもわりと簡単にクリアできる10級から、9級、8級……とだんだん難しくなっていき、2級、1級の次は初段、そして2段……となります。

… : ただ、階級の難易度もジムによってバラつきがあるようなので、…>>123>>関連リンク忙しくてもできる!医師がやっている代謝をアップさせるコツ骨盤のゆがみ方によってストレッチ法が変わる!下半身やせポーズ3つ家トレ派におすすめ!超本格メニューを搭載したエクササイズアプリ「Sworkit」“ながら歩き”で「美尻」と「美脚」が同時に叶う!最強バレエエクササイズ美脚・ヒップアップに効果的!下半身を鍛える自重トレーニング

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